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ベジタリアン死亡 肉を食わないと、偏頭痛、顔面痛、口内炎、記憶力減退、認識機能障害、脊髄変性 etc

1: サッカーボールキック(宮城県) 2013/10/22(火) 08:05:23.03 ID:fwBBds4t0 BE:6493975889-PLT(22236) ポイント特典
【前略】

しかし、「やっぱり本物の肉が食べたい…」というのが素直な気持ち。肉ばかり食べて栄養バランスが偏ってしまっては問題だが、肉を全く食べないのもよくないみたいだ。

グルメライターのマーク・シャッカー氏は書籍『ステーキ! 世界一の牛肉を探す旅』(中央公論社)のなかで、肉を食べることの大切さを次のように語る。

「(肉は)野菜にはないビタミンB12(完全菜食主義者はサプリメントから摂取するしかない)が含まれる。ビタミンB12は細胞分裂と血液形成に必要で、
不足すると舌がむず痒くなったり、偏頭痛や顔面痛、口内炎、記憶力減退、認識機能障害、脊髄の変性などを起こして死に至ることもある」

近年は肉を食べない健康法なども話題になっているが、肉って本当に大切。とくに、記憶力や認識力の減退はビジネスマンにとって致命傷。
また、脊髄の変性なんて、健康診断をしたら即再検査通知が飛んでくるレベルである。メタボを恐れて肉を控えたのに、節制前より不健康になるなんていうこともあり得る。

マーク氏は、究極のステーキを求めて、テキサス、フランス、スコットランド、イタリア、日本……と世界中のステーキを食べ歩いた猛者。

最終的には、最高のステーキを作るために牛を育て始めるし……。情熱を仕事に注ぎ込む姿勢も、ビジネスマンなら見習いたいところ(?)だ。

ちなみに、焼肉はカロリーの高いイメージがあるが、網で焼けば2割以上の油をカットできるらしい。

お酒だってウイスキーなら糖質が低く太らないので、ハイボールと焼肉という組み合わせは、“ご褒美”の選択肢として残しておいていいのかも。

http://news.livedoor.com/article/detail/8177804/

引用元: ベジタリアン死亡 肉を食わないと、偏頭痛、顔面痛、口内炎、記憶力減退、認識機能障害、脊髄変性 etc


2: フェイスクラッシャー(西日本) 2013/10/22(火) 08:06:20.04 ID:gQ5hpv+40
バランスの取れた食事が一番

26: ジャンピングパワーボム(庭) 2013/10/22(火) 08:17:22.64 ID:Hsu2gSO/0
>>2で終了

137: カーフブランディング(宮崎県) 2013/10/22(火) 10:01:44.01 ID:QQo2UVqe0
>>2で終了
付け加えるなら、「規則正しく 適正な量を」だな

3: ツームストンパイルドライバー(鹿児島県) 2013/10/22(火) 08:06:42.18 ID:yT5ezUg20
日本でベジタリアンとマクロビでドヤってる奴って、たいがいブサヨ活動もやってる

49: エクスプロイダー(庭) 2013/10/22(火) 08:25:47.12 ID:siONWWdD0
>>3
あれなんなんだろうな
その傾向ってどんな要因があるんだろ

50: ハイキック(やわらか銀行) 2013/10/22(火) 08:27:26.23 ID:DHkH+OEf0
>>49
あいつらはカウンターカルチャー的なものなら何でもいいんだよ
だからああいうのを見てベジ全体批判してる奴は無知にもほどがある

274: ドラゴンスクリュー(東京都) 2013/10/22(火) 11:30:01.92 ID:ZwYz2IIa0
>>3
ただの反抗期なんだろうな

367: ストレッチプラム(SB-iPhone) 2013/10/22(火) 12:53:08.01 ID:W8ObjFu5i
>>3
マジこれだよな
なんでかねえ

387: スパイダージャーマン(兵庫県) 2013/10/22(火) 13:29:44.84 ID:9/IwniI60
>>3
ホーリーバジルもよろしく

5: 河津落とし(東日本) 2013/10/22(火) 08:07:12.88 ID:cijOPSGaO
野菜肉肉野菜野菜

6: 河津掛け(東京都) 2013/10/22(火) 08:07:25.33 ID:IhYI2ciA0
もう何を食べたらいいのかわからないな

7: キン肉バスター(東京都) 2013/10/22(火) 08:07:31.11 ID:M0lpe1h70
植物に命はないんですくぁ

8: 雪崩式ブレーンバスター(WiMAX) 2013/10/22(火) 08:07:33.40 ID:lnV2/rIx0
魚も食わない本物のベジタリアンはごく僅か

9: ジャンピングカラテキック(奈良県) 2013/10/22(火) 08:07:36.60 ID:sjTbDL0c0
だって俺らも所詮は雑食の猿だからよ、自然の摂理には逆らえンよ

10: 目潰し(新潟県) 2013/10/22(火) 08:07:47.86 ID:BMRkXW7G0
毎日ピザ三枚は食ってるわ

14: アトミックドロップ(やわらか銀行) 2013/10/22(火) 08:10:28.28 ID:TZ2fZC5t0
牛肉はうつ病予防になるって聞いたことあるな
お前らが毎日食ってるような牛丼の薄っぺらい肉じゃなくて分厚いやつだぞ

361: 中年'sリフト(関東・甲信越) 2013/10/22(火) 12:39:11.41 ID:OSfb9SYB0
>>14

バナナで十分じゃね?

366: 目潰し(東京都) 2013/10/22(火) 12:48:49.71 ID:g/DHj9fm0
>>361
バナナ食ってセロトニンを増やそう!ってスレがメンヘル板にあるが
あまり効果があるような報告は見たことが無いw

15: ランサルセ(新疆ウイグル自治区) 2013/10/22(火) 08:10:43.59 ID:bkiLK3340
野菜増やしたら口内炎ができなくなった

16: リバースネックブリーカー(京都府) 2013/10/22(火) 08:11:09.61 ID:aqFjh0o30
何を好き好んでこんな偏食するんやろな

17: 中年'sリフト(内モンゴル自治区) 2013/10/22(火) 08:11:28.16 ID:UY4OGzyo0
ビタミンB不足になるからな
ただ、大豆食えばいいんじゃないかな

18: タイガースープレックス(庭) 2013/10/22(火) 08:11:36.45 ID:b4ZdMIwu0
ホモサピエンスは肉を食べる事によって繁栄してきたのにそれを断つって事は減衰主義もいいとこ

24: ハイキック(やわらか銀行) 2013/10/22(火) 08:16:26.31 ID:DHkH+OEf0
>>18,19
あのな
天才だらけのインドは5000年以上昔から大半の人間がベジタリアンなんだが

25: アトミックドロップ(やわらか銀行) 2013/10/22(火) 08:17:08.70 ID:TZ2fZC5t0
>>24
人類の歴史は10億年じゃボケ!!ww

31: ハイキック(やわらか銀行) 2013/10/22(火) 08:18:01.69 ID:DHkH+OEf0
>>25
え?10億年?w

23: タイガードライバー(埼玉県) 2013/10/22(火) 08:15:35.38 ID:t8Ojt4b50
ベジタリアンとか馬鹿すぎるわ
低能にも程がある

27: 毒霧(沖縄県) 2013/10/22(火) 08:17:42.89 ID:r3Xkra/B0
ヒトラー「マジで!?」

28: ジャーマンスープレックス(新疆ウイグル自治区) 2013/10/22(火) 08:17:43.06 ID:BF4W+NQT0
なんだこの肉屋の宣伝ニュースは

30: ナガタロックII(千葉県) 2013/10/22(火) 08:17:59.94 ID:X9ykh2gs0
草食動物は全てそうなの?

168: ボ ラギノール(SB-iPhone) 2013/10/22(火) 10:31:04.86 ID:6u22EG4mi
>>30
人間とは肉体の作りが違うから(´・ω・`)

チンパンジーも至極たまにチンパンジーを食うよ。


ーーーーーーー

有機野菜でベジタリアンとかその野菜の肥料は動物性でもかまわないのかね

32: グロリア(鹿児島県) 2013/10/22(火) 08:18:03.31 ID:LE/I4pVh0
ただの好き嫌いでしょ?(´・ω・`)
いい大人がみっともない

34: 閃光妖術(千葉県) 2013/10/22(火) 08:19:15.68 ID:Dg0hRr0p0
カカロットー!

35: メンマ(東京都) 2013/10/22(火) 08:19:17.41 ID:hFHsYW/V0
大豆があるんだが?

365: ダイビングエルボードロップ(東日本) 2013/10/22(火) 12:46:51.29 ID:kfdinzhZ0
>>35
豆食っちゃいけないベジタリアンもある
あと球根も

37: キドクラッチ(芋) 2013/10/22(火) 08:19:25.82 ID:81+YHXPA0
ベジタリアンて爪とか指のささくれの皮とか鼻糞とかも食べないの?

39: ジャンピングエルボーアタック(埼玉県) 2013/10/22(火) 08:20:54.02 ID:WwsHouYf0
草ばっかり食っても葉っぱカッターは出ませんよ

40: 張り手(新潟・東北) 2013/10/22(火) 08:21:55.60 ID:8F6Yqe6VO
葉っぱしか食わないで生きていけるのか

46: バズソーキック(関東・甲信越) 2013/10/22(火) 08:23:40.22 ID:e7y4kORtO
当然だろ。人間は肉食の哺乳類で、身体の為の栄養素は体外から接種してるんだから。

48: アトミックドロップ(愛知県) 2013/10/22(火) 08:25:42.24 ID:uOPNR5Zf0
肉ばっか食ってたけど、野菜・穀物8:肉・魚介類2
の割合にしてから体調がすこぶる良い

51: ハイキック(大阪府) 2013/10/22(火) 08:28:01.01 ID:iuRI5lcM0
肉食わないとものすごく体が痩せる
野菜だけとか無理

53: キングコングニードロップ(東京都) 2013/10/22(火) 08:28:27.38 ID:n1/x4qAK0
テキサスで食べた本場のアメリカンステーキは、煙で燻した牛肉ベーコンだったよ。
美味かったけど。
日本人が、ビーフステーキと呼んでるものは、ビーフグリルだった。
ステーキは煙で燻すもの、それがテキサスの掟だった。

113: バズソーキック(芋) 2013/10/22(火) 09:27:09.21 ID:amsTKZbp0
>>53
つくってみたい

242: ヒップアタック(catv?) 2013/10/22(火) 11:06:20.30 ID:S5UqKeRE0
>>53
ほーーーーー食ってみたい

257: ジャンピングパワーボム(愛知県) 2013/10/22(火) 11:15:49.37 ID:aWJtl6vd0
>>53
本来のバーベキューってそういうものだったらしいね
大型機械で低温で時間かけて焼く

58: キャプチュード(山口県) 2013/10/22(火) 08:34:00.15 ID:VDyogx0s0
放射能汚染がなかったら安心して心おきなく魚食べるのに
安全って基準あるっていわれても気分の問題だしな

59: サソリ固め(愛知県) 2013/10/22(火) 08:34:11.70 ID:CKJ51rxv0
アメリカが悪い
なんでハリウッド女優の連中はベジタリアンばっかなのか

60: ハイキック(やわらか銀行) 2013/10/22(火) 08:34:17.72 ID:DHkH+OEf0
肉がそんなに意地でも必要なら何で野菜と違って肉食べると程なく気持ち悪くなるんだろな

61: ハーフネルソンスープレックス(チベット自治区) 2013/10/22(火) 08:35:50.37 ID:urrvUmJt0
どうしても肉が食えない人は、
ビタミンBとタンパク質の摂取なら、エビオス錠でも飲んでおけばおk

272: 膝十字固め(北海道) 2013/10/22(火) 11:28:24.09 ID:nZ1R9hpX0
>>61
エビオス錠にはビタミンB12含まれてないんですけど。

64: 魔神風車固め(関東・甲信越) 2013/10/22(火) 08:40:14.43 ID:mI4ozBOPO
要は動物性タンパク質だろ
魚で十分

65: 超竜ボム(WiMAX) 2013/10/22(火) 08:40:38.15 ID:JRapCZAQ0
あまり賢くない生き物が短命な理由の一つだな

69: ハイキック(やわらか銀行) 2013/10/22(火) 08:44:19.80 ID:DHkH+OEf0
>>65
亀とかは長生きだろ
呼吸回数が多い小型動物は短命とも言うだろ
短絡的に考え過ぎ

73: 超竜ボム(WiMAX) 2013/10/22(火) 08:47:24.55 ID:JRapCZAQ0
>>69
どうでもいい他人に自身のレスの真意が伝わるとは思ってないけど
思い込みによる見当違いのレスは気分が良くないので出来ればお控えください

67: 32文ロケット砲(チベット自治区) 2013/10/22(火) 08:43:11.01 ID:sxJnjtox0
セミ・ベジタリアン 肉をあまり食べない
ノンミートイーター 肉を食べない
ペスクタリアン 肉は食べないが魚は食べる
ラクト・オボ・ベジタリアン 乳製品と卵は食べる
ラクト・ベジタリアン 乳製品は食べる
オボ・ベジタリアン 卵は食べる
ダイエタリー・ヴィーガン 動物性食品(蜂蜜や乳製品も含む)を食べない
オリエンタル・ベジタリアン 五葷(ニンニク、ニラ、ラッキョウ、ネギなど)も食べない
ヴィーガン  動物製品(食品、革製品)を一切使わない
フルータリアン 植物も殺さないために果物やナッツしか食べない
リキッダリアン 液体食しか食べない
ブレサリアン 水すらもとらない

74: ハイキック(大阪府) 2013/10/22(火) 08:48:20.71 ID:iuRI5lcM0
>>67
ブレサリアンってのは即身仏か何かなのか?

76: エメラルドフロウジョン(チベット自治区) 2013/10/22(火) 08:50:16.72 ID:ACc8uYp50
自分で料理を作るときに肉類を使わないってのは勝手にどうぞ って思うけど
他人のところに来てまで肉は食わないから野菜だけで提供しろってのは我侭

77: レインメーカー(チベット自治区) 2013/10/22(火) 08:50:21.13 ID:MpBLP+HR0
ジョブズがガンになったのも肉を食わなかったせいか

78: エルボーバット(千葉県) 2013/10/22(火) 08:50:26.42 ID:mKUwxMpk0
肉をくうと早死にしやすいが、
長生きしてるやつは肉が大好きなんだよね

82: マスク剥ぎ(庭) 2013/10/22(火) 08:53:22.54 ID:PauKP4/A0
>>78
結局個人差だな

338: サッカーボールキック(庭) 2013/10/22(火) 12:14:08.90 ID:eboY7QdR0
>>78
おれのばあちゃん肉バター大好き
100歳生きた

79: クロイツラス(庭) 2013/10/22(火) 08:51:20.62 ID:+8fPUiqX0
逆に肉だけ食って人間て生きられるの?
生肉でなく焼いた肉オンリーで

80: ストレッチプラム(茨城県) 2013/10/22(火) 08:51:42.57 ID:YROKN8j10
カレーに入ってる肉は残さず食うが牛丼は頼まない、その程度だな。

88: 断崖式ニードロップ(芋) 2013/10/22(火) 09:00:02.19 ID:y514e4m/P BE:133666027-PLT(14130)
肉食べ無いと階段登るの辛くなる

90: ときめきメモリアル(dion軍) 2013/10/22(火) 09:01:30.65 ID:vRnWffsK0
ビタミンB12って海苔や乳製品でも取れるけどベジタリアンってこの辺もアウトなの?

92: キングコングニードロップ(チベット自治区) 2013/10/22(火) 09:01:44.04 ID:RBa3mqYF0
むしろ炭水化物こそが麻薬 中毒になると抜けるの難しいわほんと
肉なんか好きなだけ食ったらええねん

95: 毒霧(神奈川県) 2013/10/22(火) 09:05:21.59 ID:s3AfPTg60
>>92
炭水化物はヤバイよな。
良く考えたらこういう不自然な化合物を食いだしてからまだ100年も経ってないという。
やっぱり原点回帰で果糖やら穀物を無加工(加熱のみ)で食うのが体にあってるのかもしれん。
肉は多分鳥とか魚なら割りと自然だろうな。昔の日本人が牛を年中食ってた分けがないからな。

97: ハーフネルソンスープレックス(チベット自治区) 2013/10/22(火) 09:08:45.80 ID:urrvUmJt0
>>95
糖質制限食ブームにはまったのか?

100: ドラゴンスープレックス(WiMAX) 2013/10/22(火) 09:12:04.73 ID:Aqqa7oC80
肉食うデメリットは身体が臭くなるだけだな
肉ばかりと時はあきらかに体臭がかわる
肌質も脂っぽくなるし

野菜、魚メインだと気にならない

101: 毒霧(神奈川県) 2013/10/22(火) 09:12:49.22 ID:s3AfPTg60
罵倒ばっかしてる人はカルシウムと肉が不足してるんじゃねーの?
トンスル呑んで落ち着けよ、おかわりもいいぞ。

103: 断崖式ニードロップ(大阪府) 2013/10/22(火) 09:16:29.04 ID:8qXdvFGtI
玉子を食べたらいいんだよ

104: ジャーマンスープレックス(dion軍) 2013/10/22(火) 09:20:01.89 ID:2ga+SzNC0
肉食わない人種や時代って結構ありそうだけどな

105: フルネルソンスープレックス(新疆ウイグル自治区) 2013/10/22(火) 09:20:33.39 ID:dWO6D1SD0
まずい肉を無理して食べたくない

106: 中年'sリフト(大阪府) 2013/10/22(火) 09:21:20.43 ID:hdhkAylW0
日本人は海苔食べる習慣あるからあまりB12は気にしなくてもよい

107: 膝十字固め(長野県) 2013/10/22(火) 09:21:20.89 ID:xRJJQy9e0
もともと菜食主義ってただの健康法だったのに
なんでキチガイ宗教みたいになったんだろう

108: ハーフネルソンスープレックス(空) 2013/10/22(火) 09:21:27.18 ID:S4D0gZQR0
肉ばっかり
野菜ばっかり

健康的には、どっちがマシなのかな?

109: ダイビングフットスタンプ(茸) 2013/10/22(火) 09:21:31.22 ID:Mc93VRbN0
肉ってかタンパクが不足してんだろ

115: ウエスタンラリアット(鳥取県) 2013/10/22(火) 09:28:55.70 ID:4Ynd0S9+0
>>109
ささみ、卵白、イカがいい

111: ジャーマンスープレックス(茸) 2013/10/22(火) 09:24:31.43 ID:ZwYN3AV+0
ベジタリアンじゃないが、肉は食わない
魚食ってるから問題なし

116: ブラディサンデー(関東・甲信越) 2013/10/22(火) 09:29:40.34 ID:/n8bCQ1uO
>>111
ピカ魚「直ちに問題はない。繰り返す、直ちに問題はない。さあ、食べたまえ(魚顔」

129: ジャーマンスープレックス(茸) 2013/10/22(火) 09:51:54.73 ID:ZwYN3AV+0
>>116
今どき放射脳(笑)

130: ナガタロックII(三重県) 2013/10/22(火) 09:53:24.58 ID:X9WLpittP
>>129
福島のサンマの内臓食え

119: レッドインク(新潟県) 2013/10/22(火) 09:31:49.39 ID:aE8yAvKq0
昔の日本人は大変だな

120: メンマ(やわらか銀行) 2013/10/22(火) 09:32:04.84 ID:Y0/Rtf3D0
野菜8、肉2、このバランスが1番。

121: ダイビングフットスタンプ(dion軍) 2013/10/22(火) 09:33:32.84 ID:/Anj2Oix0
ベジタリアンじゃないが、肉は食わない
鯨食ってるから問題なし

128: ランサルセ(三重県) 2013/10/22(火) 09:51:29.58 ID:66xUtfl+0
脂肪だって三大栄養素というのは伊達じゃないぜ

131: 垂直落下式DDT(神奈川県) 2013/10/22(火) 09:54:20.49 ID:DJtXP1C00
俺、腸やってしまって繊維よくないってんで野菜控えてるんだが、
ビタミンとか心配じゃん?
主治医に「野菜控えてるんだけど栄養大丈夫?」って聞いたら、
「野菜なんか大して栄養ねえから。肉と魚食ってりゃビタミンもとれるし問題ない」
って言われた。

223: フォーク攻撃(神奈川県) 2013/10/22(火) 10:58:24.69 ID:WikaK0Gb0
>>131
生食ならいいけど、加熱すると熱に弱いビタミンは消えて摂取できない

303: 垂直落下式DDT(神奈川県) 2013/10/22(火) 11:53:18.85 ID:DJtXP1C00
>>223
多分俺らがビタミンビタミンって大袈裟すぎるんだと思うよ。
医者のあの口ぶりだと。
まあお通じの話があるから、食えるもんなら野菜も食ったほうがいいってことだったけどね。

132: ジャンピングDDT(京都府) 2013/10/22(火) 09:55:59.39 ID:oWVYagH20
肉食動物なんて生肉食ってりゃいいのに
調理して様々バランスよく食べないと体壊す人間って欠陥だよね

133: ナガタロックII(三重県) 2013/10/22(火) 09:57:10.92 ID:X9WLpittP
>>132
ビタミンCまでも体内で形成するとかすごいよな

142: フェイスクラッシャー(滋賀県) 2013/10/22(火) 10:08:00.25 ID:z7wVcKDr0
ベジタリアンウザいのが多い
自分は高みにいて、肉食べる奴は愚か者みたいに見下す不遜な態度
あの歪んだ優越感はどこからくるの

144: レインメーカー(やわらか銀行) 2013/10/22(火) 10:08:14.14 ID:fT/dXFK80 BE:311450843-2BP(30)
人類は肉食で脳と体が大きく進化したからね、肉は食べた方がよい
成長期に肉を食べさせないと、昔の日本人のように身長140cm位になってしまう

147: スリーパーホールド(秋田県) 2013/10/22(火) 10:13:27.02 ID:eDrBaPwE0
何のデータも根拠もなく、「ベジタリアンは不健康」っていう話を嬉しそうに信じ込む人が居るよね

148: 中年'sリフト(関東・甲信越) 2013/10/22(火) 10:16:11.52 ID:C7V7pbt40
生粋の仏教徒で穀物主義者のかただと、素敵だなーと思うが、
雑食とかあり得ないみたいな偏見主義のベジタリアンとか、こっちも敵意の固まりで見返すは。

151: 毒霧(神奈川県【緊急地震:福島県沖M5.1最大震度3】) 2013/10/22(火) 10:21:11.54 ID:s3AfPTg60
>>148
偏見っていうか、自分の体験を話しただけなのに罵倒の羅列なんだよねw
なんなんだろうな。俺は肉を食うななんて言ってないのに。

149: リバースパワースラム(愛知県【緊急地震:福島県沖M5.0最大震度3】) 2013/10/22(火) 10:19:24.02 ID:iA9F3iZu0
ベジタリアンって金掛かりそうです

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[ 2013/10/22 15:00 ] 社会 | TB(0) | CM(0)
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