アナタは歯磨きがどれだけ重要かを知っていますか？
口の中は、肛門よりも多い細菌やウイルスや虫が住んでいると言われています。
それだけの菌が住んでいる口の中は、ちょっと歯磨きを怠っただけで、すぐに菌が増殖し、歯周病や歯肉炎などのトラブルが生まれます。
その菌は飲み込まれたり、歯ぐきから全身を巡りさらなるトラブルも引き起こすのです。

今回は、口の中の菌が、全身に及ぼす影響をまとめてみました。

■歯磨きしっかりしないと“代謝が悪くなる”

（1）血行が悪くなる
歯肉炎や歯周病になると、病原菌が腫れた歯肉から血管内に侵入します。
そうすると血管内に脂肪の塊（プラーク）ができます。プラークができると、血液の巡りが悪くなります。

（2）血糖値のコントロールを邪魔する
また、血管に入った細菌の死骸からは内毒素が出ます。
内毒素は血糖値を下げるホルモンの働きを邪魔するTNF-αの産生を増加させます。

■歯磨きをしっかりしないと“ガンになる確率が上がる”

（1）子宮頸癌のリスクが上がる
アメリカの研究によると、歯磨きと歯間の掃除を行っていない女性は、子宮頸癌の原因である
“ヒトパピローマウィルス（HPV）”に感染する確率が高くなるそう。

（2）食道がんのリスクが上がる
口の中が汚いと“アセトアルデヒド”という発がん性物質である細菌が発生します。
アセトアルデヒドが飲み込まれるとき、食道を刺激して食道がんの原因となります。

口内環境が悪いと、様々な怖いリスクが出てきます。
まずは、歯磨きなどでしっかり汚れを落とし、菌の繁殖を防ぐようにしましょう。
http://news.livedoor.com/article/detail/8051655/

朝だけしてるよ

あっ忘れた

朝起きて一回、朝飯食べて一回、寝る前に一回

歯垢貯めて爪でとってるよ(´・ω・｀)丿

水道水で何ちゃら↓

朝夕だな
フロスも忘れない

昨日歯石とったった

また菌ってだけで悪者にしてるし

肛門もお肉の棒でゴシゴシして貰ってる

キスより肛門舐める方が好きな俺はセーフだな

する訳ねえだろ汚らしい

最近するようになった

ウォッカで洗浄してる

ちゃんとスッキリする歯磨き粉教えろ

毎日歯磨いてんよ
ただし、1日1回なんだよな
パッと見綺麗なんだけど、親知らずとその1つ手前の歯は一通り虫歯になってる

歯みがき粉は
GUM一択

彼女と会うときだけ

普段は全くしない

俺は夜寝る前に歯磨きして朝起きたら薬用の液体洗剤で口をぐちゅってるな。歯磨きしてもいいが夜磨いてるから別に食べカスもないし細菌のみだから殺菌だけしてる。

舌がくせぇ。舌苔。とれない。タスケテ。

虫歯なってから三回してるわ
お前らも歯は代わりが聞かないんだから大事にしろよ

趣味の一つかもｗ

小学生の頃から２０年間ずっと歯磨きしてないけど虫歯ないよ
でも歯石がすごくて歯茎もなくなってきた
そのうちぽろぽろ取れそう

おすすめの歯磨き粉教えてくれ

前歯が茶色くなってるからホワイトニングしたい

もう20年近くソニッケアーつかってる
つかいはじめてから虫歯できたことないわ

人並みに歯磨きしてたつもりだけどワイヤー入りの歯間ブラシ使ってみたら
臭いカスが超取れて癖になった

精子で磨けば虫歯ゼロ

(;´Д｀)ﾉθﾞﾞ ｳﾞｨｨｨｨｨﾝ

歯みがきしないと脳梗塞心筋梗塞のリスクが増えるぞ

朝、昼はリステリンのみ
夜は入念磨きます

朝食後と就寝前、１０分位ずつ磨いてる。

ミュータンス菌がいないからサボりがちになるけど
昼夜二回磨いてる

寝る前に磨かないと虫歯になるぞ
朝磨かないと口臭が酷い

１日2回必須

コンクールのジェルコートFつうのがいいんだろ
それより歯と歯の間に虫歯できやすい奴はフロスしろ

毎朝10分くらい磨いてる

うがいだけで済ますことが多い
歯磨きはしても歯磨き粉はつけなかったり

接客業だから歯磨きとリステリンは欠かせない

知覚過敏だからシュミテクト必須すぎる

毎日朝と夜はかかさない

なんか口臭が気になるようになってから真剣に毎日するようになった
今は2日に1回歯間ブラシまでしてる